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当你真的疲倦时,你的大脑会发出信号减弱和减速

当你真的疲倦时,你的大脑会发出信号减弱和减速

作者:厉鲋沏  时间:2019-02-05 05:09:05  人气:

skaman306 / Getty By New Scientist工作人员和新闻协会睡眠剥夺破坏了大脑细胞相互沟通的方式,这可以解释为什么夜晚睡眠不好会导致记忆失误和注意力不集中加利福尼亚大学洛杉矶分校的Itzhak Fried和他的团队通过研究12名癫痫患者的大脑来发现这一点这些人中的每一个都在他们的大脑中植入电极来治疗他们的癫痫症,但是这些电极还使研究人员能够看到他们的脑细胞在非常疲倦时的表现参与者反复进行测试,他们必须尽快对各种图像进行分类,然后在他们整晚保持清醒后再次进行测试分析来自电极的数据显示,睡眠不足导致神经元对视觉信息的反应较慢这些脑细胞的射击也不那么强烈,并且它们的传播比平时更长时间徘徊 “我们发现,使睡眠体挨饿也会使神经元无法正常运作,”弗里德说他说,睡眠不足对大脑的影响与饮酒过多相似 “然而,没有任何法律或医疗标准可用于识别道路上过度疲劳的司机,就像我们针对醉酒驾驶员一样,”他说期刊参考文献:Nature Medicine,DOI:10.1038 / nm.4433阅读更多:获得更好的睡眠和改善健康的重要提示更多关于这些主题: